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離乳食の主食「お米から10倍がゆ」の作り方3選
生後5、6ヶ月頃から始まる離乳食。その主食となるのがおかゆです。月齢にあった噛み応えにしてあげたいのが親心。しかし、おかゆといえば・・・ 姑にこっそり口移しで与えられてしまったら!?おかゆの始まりは、 ...
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【赤ちゃんと野菜】離乳食に必要な三大栄養素とは?
ミルクから離乳食のタイミングだけど、初めてなので不安…そんな新米ママでも大丈夫! 基本さえおさえれば、決して難しくないんですよ。 もっとも意識するのは「栄養素」です。 離乳食作りの三大栄養素 通常、三 ...